中醫藥浴

中醫養生進補 先從足部開始

本文所屬類別:[百病藥浴]來源:古方中醫網 發布時間:2016-10-28 【字體:

秋風瑟瑟,冷雨連綿,近期不斷走低的氣溫,用實際行動告訴人們寒冷的冬季即將到來,一不小心就容易生病。此時適當的養生進補,可以有效改善不適癥狀,增強體質,幫助安然過冬。說到養生進補,很多人偏愛于通過飲食或是服用膏方等補藥養生。古方中醫藥報為廣大市民介紹了一種非常適合秋冬季養生的方法——中藥足浴,綠色簡便又能治療多種疾病。

為什么中藥足浴養生保健效果好?

腳是人體中離心臟最遠的部位,到了秋冬季節,由于天氣寒冷,腳部血管收縮,血液運行不暢,容易誘發多種疾病。

古方中醫專家介紹說,中藥足浴在熱水泡腳的基礎上加入了中藥,既可以改善局部血液循環,驅除寒冷,促進代謝,還可以借助熱水,促進皮膚吸收中藥液里的有效藥物成分,更利于藥效在人體發揮作用。并且,因為腳是人體經脈會聚處之一,人體 12 條正經中有足三陽經終止于足,足三陰經起始于足,分布于腳部的經絡穴位多達 60 多個。通過中藥浸泡,刺激這些穴位,可以調節經絡、疏通氣血、調整臟腑功能,從而起到防病治病的作用。

另外,中藥足浴能對西醫治療有局限的疾病如便秘、失眠、神經衰弱、腰腿痛、手足發涼、月經不調、痛經、更年期綜合征、疲勞等有輔助治療的效果。

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